অ্যালভেরা তে রয়েছে অনেক গুন! শরীর সুস্থ রাখুন এই জেল ব্যবহারে

0
beauty treatment for aloe vera
শরীর সুস্থ এই জেলে

হাজার সংবাদ ডেস্ক: অ্যালোভেরা কত রকম ভাবে যে ব্যবহার করা যায় সেটা অনেকেই যানে না দেখে নিন অ্যালোভেরার ব্যবহার।

অনেকেই এই অ্যালোভেরা কে ঘৃতকুমারী নামে চিনে থাকে। ক্যাকটাস জাতীয় এই গাছ এই অ্যালোভেরা পাতার ব্যবহার করে থাকে। বেশিরভাগ মানুষ পাতার মধ্যে থাকে একটা জেলি পদার্থ সেটাকে ব্যবহার করা হয়। অনেকে সরাসরি পাতা মধ্যে দাড়িটা ব্যবহার করে থাকে আবার অনেকে বাজার থেকে অ্যালোভেরা জেল টিউবের মাধ্যমে পাওয়া যায় সেটা অনেকেই ব্যবহার করে থাকে। এই গাছ অনকেই বাড়িতে এখন টবে চাষ করে থাকছে। শরীরের ত্বক থেকে শুরু করে শরীরের যেকোনো ধরনের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে থাকে এই অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী। অনেকে এই অ্যালোভেরার রস খেয়ে থাকে। অ্যালোভেরার মধ্যে কিছু উপাদান থাকে যেটা স্বাস্থ্যরক্ষার পক্ষে খুব ভালো কাজ দেয় যেগুলো হলো ফলিক এসিড পটাশিয়াম জিংক আয়রন সোডিয়াম ম্যাঙ্গানিজ অ্যামিনো এসিড ভিটামিন বি2, বি 6, ও ভিটামিন এ এগুলোই বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য রক্ষায় কাজ করে থাকে।

পাকস্থলী ঠান্ডা রাখতে অ্যালোভেরার মধ্যে থাকা আন্টি ইনফ্লামেটরি উপাদান খুব ভালো কাজ দেয়। অ্যালোভেরা জেল এ গ্লাস জল বা গুড়ের সঙ্গে যদি মিশিয়ে খাওয়া যায় তাতেও খুব ভালো কাজ দেয় শরীরের পক্ষে এমনকি যাদের গ্যাসের সমস্যা আছে সেই সমস্যা দূর করে হজম শক্তি বাড়াতে সক্ষম করে অ্যালোভেরা।

দাঁতের যত্ন বা হার্টের পক্ষে খুব ভালো কাজ দেয় অ্যালোভেরা। শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে রাখার জন্য অ্যালোভেরা জুস খুব ভালো কাজ করে। দাঁত ও মাড়ির যন্ত্রণা বা কোনরকম ইনফেকশন থেকে রক্ষা করতেও এই অ্যালোভেরা জুস খুব ভালো কাজ দিয়ে থাকে। শরীরের মধ্যে থেকে দূষিত রক্ত বের করে দিয়ে রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা বাড়িয়ে দিতে সাহায্য করে থাকে। যার ফলে আপনার হার্ট অনেক দিন পর্যন্ত সুস্থ ও সতেজ থাকতে পারে। নিজের শরীরকে সুস্থ ও স্বাভাবিক রাখতে নিয়মিত অ্যালোভেরা জুস খাওয়া গেলে ভালো কাজে আসে। ও ডায়াবেটিসের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।

কোনরকম সাইডএফেক্ট ছাড়া শরীরের ওজন কমাতে সাহায্য করে থাকে অ্যালোভেরা জুস অ্যালোভেরার মধ্যে এই উপাদান আন্টি ইনফ্লামেটরি শরীরের মধ্যে অতিরিক্ত চর্বি গলিয়ে দিতে সাহায্য করে।

চুল ও ত্বকের জন্য ও খুব ভালো কাজ দেয় এই আ্যলোভেরা। চুলের যেকোন ধরনের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে অ্যালোভেরা জেল। চুলের শুষ্কতা ঠিক করতে সাহায্য করে। অ্যালোভেরার মধ্যে থাকা কিছু উপাদান চুলের খুশকি দূর করতে ও চুল পড়া রোধ করতে সাহায্য করে। সপ্তাহে অন্তত দুই থেকে তিনবার আ্যলোভেরা জেল এর সঙ্গে একটু আমলকির রস মিশিয়ে মাথার মাখলে চুল উজ্জ্বল হয়ে উঠবে খুব তাড়াতাড়ি। চুলের পুষ্টি বাড়াতে সাহায্য করে থাকে।

ত্বকের যত্নে ও খুব ভালো কাজ দেয়। অনেকেই এই অ্যালোভেরা জেল মুখের উপর নানান রকম ভাবে ব্যবহার করে থাকে। নিয়মিত আ্যলোভেরা জেল মুখে মাখলে ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃন করতে সাহায্য করে এবং ব্রন সমস্যার হাত থেকে বাঁচাতে সাহায্য করে। ত্বকের যেকোনো ধরনের দাগ ছোপ দুর করতে সহায়তা করে আ্যলোভেরা।

হাজার সংবাদ ডেস্ক: অ্যালোভেরা কত রকম ভাবে যে ব্যবহার করা যায় সেটা অনেকেই যানে না দেখে নিন অ্যালোভেরার ব্যবহার।

অনেকেই এই অ্যালোভেরা কে ঘৃতকুমারী নামে চিনে থাকে। ক্যাকটাস জাতীয় এই গাছ এই অ্যালোভেরা পাতার ব্যবহার করে থাকে। বেশিরভাগ মানুষ পাতার মধ্যে থাকে একটা জেলি পদার্থ সেটাকে ব্যবহার করা হয়। অনেকে সরাসরি পাতা মধ্যে দাড়িটা ব্যবহার করে থাকে আবার অনেকে বাজার থেকে অ্যালোভেরা জেল টিউবের মাধ্যমে পাওয়া যায় সেটা অনেকেই ব্যবহার করে থাকে। এই গাছ অনকেই বাড়িতে এখন টবে চাষ করে থাকছে। শরীরের ত্বক থেকে শুরু করে শরীরের যেকোনো ধরনের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে থাকে এই অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী। অনেকে এই অ্যালোভেরার রস খেয়ে থাকে। অ্যালোভেরার মধ্যে কিছু উপাদান থাকে যেটা স্বাস্থ্যরক্ষার পক্ষে খুব ভালো কাজ দেয় যেগুলো হলো ফলিক এসিড পটাশিয়াম জিংক আয়রন সোডিয়াম ম্যাঙ্গানিজ অ্যামিনো এসিড ভিটামিন বি2, বি 6, ও ভিটামিন এ এগুলোই বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য রক্ষায় কাজ করে থাকে।

পাকস্থলী ঠান্ডা রাখতে অ্যালোভেরার মধ্যে থাকা আন্টি ইনফ্লামেটরি উপাদান খুব ভালো কাজ দেয়। অ্যালোভেরা জেল এ গ্লাস জল বা গুড়ের সঙ্গে যদি মিশিয়ে খাওয়া যায় তাতেও খুব ভালো কাজ দেয় শরীরের পক্ষে এমনকি যাদের গ্যাসের সমস্যা আছে সেই সমস্যা দূর করে হজম শক্তি বাড়াতে সক্ষম করে অ্যালোভেরা।

দাঁতের যত্ন বা হার্টের পক্ষে খুব ভালো কাজ দেয় অ্যালোভেরা। শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে রাখার জন্য অ্যালোভেরা জুস খুব ভালো কাজ করে। দাঁত ও মাড়ির যন্ত্রণা বা কোনরকম ইনফেকশন থেকে রক্ষা করতেও এই অ্যালোভেরা জুস খুব ভালো কাজ দিয়ে থাকে। শরীরের মধ্যে থেকে দূষিত রক্ত বের করে দিয়ে রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা বাড়িয়ে দিতে সাহায্য করে থাকে। যার ফলে আপনার হার্ট অনেক দিন পর্যন্ত সুস্থ ও সতেজ থাকতে পারে। নিজের শরীরকে সুস্থ ও স্বাভাবিক রাখতে নিয়মিত অ্যালোভেরা জুস খাওয়া গেলে ভালো কাজে আসে। ও ডায়াবেটিসের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।

কোনরকম সাইডএফেক্ট ছাড়া শরীরের ওজন কমাতে সাহায্য করে থাকে অ্যালোভেরা জুস অ্যালোভেরার মধ্যে এই উপাদান আন্টি ইনফ্লামেটরি শরীরের মধ্যে অতিরিক্ত চর্বি গলিয়ে দিতে সাহায্য করে।

চুল ও ত্বকের জন্য ও খুব ভালো কাজ দেয় এই আ্যলোভেরা। চুলের যেকোন ধরনের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে অ্যালোভেরা জেল। চুলের শুষ্কতা ঠিক করতে সাহায্য করে। অ্যালোভেরার মধ্যে থাকা কিছু উপাদান চুলের খুশকি দূর করতে ও চুল পড়া রোধ করতে সাহায্য করে। সপ্তাহে অন্তত দুই থেকে তিনবার আ্যলোভেরা জেল এর সঙ্গে একটু আমলকির রস মিশিয়ে মাথার মাখলে চুল উজ্জ্বল হয়ে উঠবে খুব তাড়াতাড়ি। চুলের পুষ্টি বাড়াতে সাহায্য করে থাকে।

ত্বকের যত্নে ও খুব ভালো কাজ দেয়। অনেকেই এই অ্যালোভেরা জেল মুখের উপর নানান রকম ভাবে ব্যবহার করে থাকে। নিয়মিত আ্যলোভেরা জেল মুখে মাখলে ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃন করতে সাহায্য করে এবং ব্রন সমস্যার হাত থেকে বাঁচাতে সাহায্য করে। ত্বকের যেকোনো ধরনের দাগ ছোপ দুর করতে সহায়তা করে আ্যলোভেরা।

একটি মন্তব্য করুন...

আপনার মন্তব্য লিখুন দয়া করে!
এখানে আপনার নাম লিখুন